Cómo aliviar las molestias de la dentición
Cuando asoman los dientes, tu bebé puede pasar unos días molesto. Hay gestos sencillos y seguros para ayudarle, y algunos que conviene evitar.
Esos días en los que empuja un diente pueden hacerse cuesta arriba: bebé inquieto, encías hinchadas y ganas de morderlo todo. La buena noticia es que hay formas sencillas y seguras de aliviarle. Y también productos de moda que es mejor dejar en la estantería. Vamos con ambas.
El frío suave y la presión sobre la encía
Un masaje con tu dedo limpio calma al momento
Evitar collares de ámbar y geles con anestésico
Trucos que sí funcionan
Mordedor frío
De la nevera, nunca del congelador; el frío calma la encía
Masaje de encías
Con tu dedo limpio, presiona suavemente la zona
Texturas frías
Si ya come sólidos, algo frío y seguro para morder bajo tu vigilancia
El masaje de encías, paso a paso
Lávate bien las manos
La higiene es lo primero antes de tocar su boca
Localiza la zona
Busca la encía hinchada donde va a salir el diente
Presiona con suavidad
Con la yema del dedo, un masaje circular y suave unos segundos
Repite cuando lo necesite
Puedes hacerlo varias veces al día, sobre todo antes de dormir
Lo que conviene evitar
Aquí es donde más se cuela la desinformación. Algunos productos populares no solo no ayudan, sino que suponen un riesgo real para el bebé.
✅ Sí
- Mordedores fríos de la nevera
- Masaje de encías con dedo limpio
- Consultar antes de dar cualquier medicamento
❌ Evita
- Collares de ámbar: riesgo de asfixia y estrangulamiento
- Geles con anestésico salvo indicación médica
- Mordedores con líquido que puedan romperse
¿Y los medicamentos?
La mayoría de las veces no hacen falta. Si tu bebé está muy molesto, cualquier analgésico debe indicarlo y dosificarlo el pediatra según su peso y edad. Nunca por tu cuenta ni por consejo de otras familias.
El babeo puede irritar la barbilla y el cuello. Sécalo con suavidad a menudo y aplica una crema barrera si ves la piel roja.
No olvides la higiene esos días
Aunque el bebé esté molesto, sigue limpiando el diente que va saliendo. Un cepillo muy suave con una pizca de pasta con flúor mantiene la rutina. Si tienes dudas de si de verdad es la dentición, repasa los síntomas de la dentición y cómo cepillar los dientes a un bebé.
Mordedores: cómo elegirlos bien
No todos los mordedores son iguales. Los mejores son de una sola pieza, de material resistente y fáciles de limpiar. Los que tienen líquido en su interior pueden romperse y perder su contenido, así que es preferible descartarlos. Y por muy práctico que parezca, nunca ates un mordedor al cuello o a la ropa del bebé con cordones.
✅ Sí
- Mordedores de una pieza, de material seguro
- Lavarlos a menudo siguiendo las instrucciones
- Enfriarlos en la nevera, nunca en el congelador
❌ Evita
- Mordedores con líquido que puedan romperse
- Atarlos con cordones al cuello del bebé
- Compartir el mismo mordedor entre hermanos sin limpiarlo
La paciencia también cuenta
Estos días pueden hacerse largos, sobre todo si el descanso se resiente. Recuerda que es una etapa pasajera: en cuanto el diente asoma, las molestias desaparecen. Mucho mimo, mucho contacto y esa rutina de frío y masaje son, casi siempre, todo lo que tu bebé necesita para pasar el trago lo mejor posible.
¿Y por la noche, que es cuando peor lo llevan?
Muchas familias notan que las molestias se acentúan a la hora de dormir. El bebé está más cansado, hay menos distracciones y la incomodidad se hace más presente. En esos momentos, un masaje suave de encías justo antes de acostarlo y un poco más de contacto y calma suelen ayudar a que concilie el sueño mejor.
Si una noche está especialmente incómodo y valoras darle algo para el dolor, consúltalo antes con el pediatra, que te indicará qué usar y en qué dosis según su peso. Nunca recurras a geles anestésicos ni a remedios caseros que hayas visto por ahí: el frío, la presión y tus brazos siguen siendo, de largo, lo más eficaz y seguro.
- El frío suave y la presión en la encía son lo que mejor alivia
- Un masaje con tu dedo limpio calma al momento y puedes repetirlo
- Evita collares de ámbar y geles con anestésico sin indicación médica
- Cualquier medicamento, solo si lo indica el pediatra
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