Cómo quitar el chupete sin dramas
Quitar el chupete parece una misión imposible, pero con paciencia, un plan gradual y mucho cariño se consigue sin lágrimas eternas. Te guiamos.
El chupete ha sido vuestro gran aliado para calmar, dormir y sobrevivir a más de una rabieta. Llega un momento, sin embargo, en que conviene decirle adiós, y no solo por costumbre: usado mucho tiempo, puede empezar a afectar a cómo encajan los dientes y a la forma del paladar. La buena noticia es que retirarlo puede hacerse sin dramas.
La edad recomendada para ir retirándolo del todo
Reducir poco a poco funciona mejor que quitarlo de golpe
El uso prolongado puede abrir la mordida y estrechar el paladar
Por qué conviene quitarlo
Un chupete usado durante muchas horas al día y más allá de los 2-3 años ejerce una presión constante sobre los dientes y el paladar en desarrollo. Con el tiempo, esto puede favorecer una mordida abierta (los dientes de delante no se juntan) o un paladar más estrecho. Cuanto antes se retire, más fácil es que todo vuelva a su sitio por sí solo.
Si quieres profundizar, lo contamos en el ../../ortopedia-dentofacial/ y en artículos como la ../mordida-abierta-causas-ninos/.
Un plan gradual y sin lágrimas
Primero, solo para dormir
Empieza limitando el chupete a la siesta y la noche. Fuera de la cuna, mejor sin él.
Reduce también esos momentos
Ofrécele alternativas para calmarse: un peluche, una nana, tu compañía.
Elige un buen momento
Evita épocas de cambios (mudanza, hermanito, empezar la guarde). Mejor cuando esté tranquilo.
El adiós definitivo
Convertidlo en algo bonito: regalárselo a los Reyes, al Ratoncito, o dejarlo para un bebé.
Los niños llevan mucho mejor dejar el chupete cuando sienten que es decisión suya. Montar una pequeña ceremonia (dejarlo bajo el árbol, dárselo a un bebé, cambiarlo por un regalito) le da orgullo en lugar de pérdida. El truco es que sea un logro, no un castigo.
Trucos que ayudan
- No lo ofrezcas tú: que lo pida solo si de verdad lo necesita.
- Sustituye el consuelo del chupete por mimos, cuentos y rutinas.
- Refuerza cada avance con palabras y un calendario de pegatinas.
- Ponte de acuerdo con toda la familia y la guardería para no dar mensajes contradictorios.
✅ Sí
- Retirarlo de forma gradual
- Elegir una etapa tranquila
- Ofrecer alternativas de consuelo
- Celebrar cada pequeño avance
❌ Evita
- Quitarlo de golpe en un mal momento
- Mojarlo en cosas amargas para que lo rechace
- Reñir o avergonzar al niño
- Cederlo de nuevo a la primera rabieta
¿Y si ya ha afectado a los dientes?
Si notas que los dientes de delante no cierran bien o el paladar parece estrecho, no te preocupes: retirado el chupete a tiempo, muchas veces se corrige solo. Y si no, existen tratamientos suaves para guiar el crecimiento. En una revisión valoramos su mordida y te decimos si hay que hacer algo o simplemente observar.
- Conviene retirar el chupete antes de los 2-3 años.
- El uso prolongado puede afectar a la mordida y al paladar.
- Un plan gradual y un buen momento funcionan mejor que quitarlo de golpe.
- Haz al niño protagonista de la despedida y celebra sus avances.
¿Te preocupa cómo le ha afectado el chupete?
Revisamos la mordida de tu hijo y te decimos, con calma, si hay que actuar.
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