Lactancia y dientes del bebé
¿La lactancia produce caries? ¿Y dar el pecho de noche? Aclaramos los mitos más habituales y cómo cuidar la boca del bebé desde el primer diente.
Alrededor de la lactancia circulan muchos mitos sobre los dientes: que si el pecho «pudre» las muelas, que si dar de mamar por la noche provoca caries... Es normal que te asalten las dudas. Vamos a poner las cosas en su sitio con calma: la leche materna es un alimento estupendo y, con una higiene adecuada, la boca de tu bebé estará perfectamente.
favorece el desarrollo bucal
empieza la higiene
el azúcar añadido es lo que preocupa
¿La lactancia causa caries?
La leche materna, por sí sola, no es la causa de las caries. Es más, mamar ayuda a desarrollar bien la mandíbula y el paladar. El problema aparece cuando se suman otros factores: azúcares añadidos en la dieta, falta de higiene una vez han salido los dientes, o dormir con biberones azucarados.
El mito de la toma nocturna
Es la duda estrella. La evidencia actual no señala a la lactancia materna nocturna como culpable directa de la caries. Lo que sí marca la diferencia es la higiene: en cuanto asoman los primeros dientes, hay que limpiarlos cada día, también si sigue habiendo tomas de noche.
Pecho
No es la causa de la caries; ayuda al desarrollo bucal.
Biberón azucarado
Dormir con leche azucarada o zumo sí daña mucho.
Higiene
La clave está en limpiar en cuanto hay dientes.
La verdadera enemiga: la caries del biberón
Distinta de la lactancia materna es la caries del biberón, que aparece al dormir con biberones de leche con azúcar, zumos o infusiones endulzadas. El líquido baña los dientes durante horas y los desmineraliza. Te lo explicamos a fondo en caries del biberón.
Aunque tu bebé siga mamando por la noche, limpia sus dientes antes de dormir. Ese gesto es lo que realmente marca la diferencia.
Cómo cuidar su boca durante la lactancia
Limpia las encías
Con una gasa húmeda tras las tomas, antes de que salgan dientes.
Estrena cepillo
Con el primer diente: cabezal pequeño y grano de arroz de pasta con flúor.
Cepilla de noche
La última limpieza del día es la más importante.
Reserva la primera visita
Hacia el añito, para revisar que todo va bien.
Tienes el paso a paso completo en cómo cepillar los dientes a un bebé.
Cuándo consultar
Si ves manchas blancas o marrones cerca de la encía, sobre todo en los incisivos de arriba, pide cita cuanto antes. Detectada pronto, la desmineralización se puede frenar.
- La leche materna no causa caries por sí sola y favorece el desarrollo bucal
- La toma nocturna no es la culpable; la higiene es la clave
- Cuidado con dormir con biberones azucarados: eso sí daña
- Limpia la boca desde el primer diente y adelanta la primera visita
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